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2201日目✨②

24.12.27

今日のご飯です❣️①9:30-朝りんご?②12:30  ジムとカーブスの間にプロテイン?③13:35  キャベツ&納豆&?プロテインバー?④15:45  ···

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良い意味でリミッターを外したら一気に筋トレの技術が上がってきて歓喜